Nyt +30 Motionshold i Ribe Taekwondo Klub
Fra Tirsdag 21. Februar starter Ribe Taekwondo Klub nyt hold:
+30 Motions Taekwondo
Træningen på holdet vil lægge vægt på gode udstræknings øvelser, motion, spark og slag på puder, selvforsvar og andet som er tilpasset de deltagere som kommer til træningerne.
Vi håber blandt andet at, forældre til børnene på vores almindelige Taekwondo hold, kunne have lyst til at træne lidt, mens deres børn træner i det andet lokale.
Instruktørerne vil være forskellige af klubbens egne højtgraduerede erfarne instruktører, som alle selv er aktive og +20
Det hold kunne også være et springbrædt til, at komme tilbage til Taekwondo, hvis du på et tidspunkt har været igang og stadig har lysten, men ikke rigtig kan få taget den sidste beslutning.
Første træning er Tirsdag 21. Februar kl. 18 - 19 og instruktøren denne dag er :
Formand Tony H. B. Hansen - 4 Dan (52 år)
Vi træner i Multisalen, men omklædningsrummene er de samme som benyttes af de andre hold.
Efter træningen er der mulighed for lidt socialt hygge hvis det ønskes, med en kop kaffe eller Te.
Skulle nogen have lyst til at nyde en sodavand eller øl, er I velkomne til at medbringe dette.
Medbring en T-shirt og en par lange træningsbukser (Vi træner i bare tæer)
Billede:
Sortbælter gennem tiden ved klubbens 40 års jubilæum 2016
Fra Tirsdag 21. Februar starter Ribe Taekwondo Klub nyt hold:
+30 Motions Taekwondo
Træningen på holdet vil lægge vægt på gode udstræknings øvelser, motion, spark og slag på puder, selvforsvar og andet som er tilpasset de deltagere som kommer til træningerne.
Vi håber blandt andet at, forældre til børnene på vores almindelige Taekwondo hold, kunne have lyst til at træne lidt, mens deres børn træner i det andet lokale.
Instruktørerne vil være forskellige af klubbens egne højtgraduerede erfarne instruktører, som alle selv er aktive og +20
Det hold kunne også være et springbrædt til, at komme tilbage til Taekwondo, hvis du på et tidspunkt har været igang og stadig har lysten, men ikke rigtig kan få taget den sidste beslutning.
Første træning er Tirsdag 21. Februar kl. 18 - 19 og instruktøren denne dag er :
Formand Tony H. B. Hansen - 4 Dan (52 år)
Vi træner i Multisalen, men omklædningsrummene er de samme som benyttes af de andre hold.
Efter træningen er der mulighed for lidt socialt hygge hvis det ønskes, med en kop kaffe eller Te.
Skulle nogen have lyst til at nyde en sodavand eller øl, er I velkomne til at medbringe dette.
Medbring en T-shirt og en par lange træningsbukser (Vi træner i bare tæer)
Billede:
Sortbælter gennem tiden ved klubbens 40 års jubilæum 2016
VINTERFERIE I UGE 7
Da skolen holder lukket i vinterferien, er der ikke træning i uge 7:
13 - 19. Februar. God vinterferie til alle :-)
Da skolen holder lukket i vinterferien, er der ikke træning i uge 7:
13 - 19. Februar. God vinterferie til alle :-)
Forsøg med kamptræning – Hvor mange er friske?
Fra mandag 23. Januar starter vi som et forsøg kamptræning, hver mandag kl. 18.00 – 19.30.
Instruktør er Oliver J. Nielsen 2. Dan, som har en del kamperfaring.
Kamptræningen er ikke for alle, men tag fat i Oliver Tlf. 22 24 93 63 hvis du er i tvivl om du kan deltage.
For at være med skal du:
- Være minimum 10 år og minimum Gult bælte
- Du skal være klar til at I kommer til at ”slå” og ”sparke” på hinanden
- Du skal være klar til at få et par spark selv – Der vil blive brugt kampudstyr
- Du skal have en seriøs tilgang til træningen
- Du skal være indstillet på, at der bliver en del konditions træning
Mød op på mandag kl. 18 og vær med !
Fra mandag 23. Januar starter vi som et forsøg kamptræning, hver mandag kl. 18.00 – 19.30.
Instruktør er Oliver J. Nielsen 2. Dan, som har en del kamperfaring.
Kamptræningen er ikke for alle, men tag fat i Oliver Tlf. 22 24 93 63 hvis du er i tvivl om du kan deltage.
For at være med skal du:
- Være minimum 10 år og minimum Gult bælte
- Du skal være klar til at I kommer til at ”slå” og ”sparke” på hinanden
- Du skal være klar til at få et par spark selv – Der vil blive brugt kampudstyr
- Du skal have en seriøs tilgang til træningen
- Du skal være indstillet på, at der bliver en del konditions træning
Mød op på mandag kl. 18 og vær med !
HUSK AT VI STARTER TRÆNING IGEN IDAG KL. 18 :-)
Igår deltog Pia, Anders og Tony i en lille nytårs hyggetræning i Esbjerg Taekwondo Klub. Skøn aften med et højt niveau og som et par af deltagerne sagde: 39 Dan og 280 års Taekwondo erfaring samlet på et sted :-D Godt nytår allesammen - Vi ses til næste år, til masser af spark og slag :-)